名医专家面对面“传授”夏季养生方法，常用中药材优劣鉴别，中医特色项目现场体验，学做八段锦养生，品尝养生茶、药膳，聆听艾灸养生小讲座……

    6月21日上午，无锡市中医医院门诊大厅人头攒动，医院第二届夏季养生节启幕活动正如火如荼地进行中。

    锡城正式进入梅雨季节，一早还下了点下雨，但丝毫没有影响市民群众的热情参与，一大早，门诊大厅各活动区域前就排起了长队，可谓人气爆棚。

    市中医院院领导在养生节活动现场，面对市民群众的信任与支持，医院将一如既往严把中药材质量关，让百姓用上放心中药。

    俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，夏至作为阳气最旺的时节，自然是“冬病夏治”的好时机！

    每年入夏，市中医院都会有一次“火热”的相聚！无锡市中医医院是全市唯一三级甲等中医医院，作为全国“冬病夏治”先进单位，经过10余年的权威打造，致力于为市民提供专科门类齐全、辨证论治到位，集病情评估、专业治疗、疗效观察于一体的全程服务。

    多年来，从治疗时机、适宜病种、组方、药物配制到穴位选取、体质辨识，每个环节均由院内临床、药学专家严格把关，确保专业、规范。在无锡地区，市中医院引领全市“冬病夏治”特色治疗，年服务上万人次，并逐步形成了品牌效应。

为了充分展示中医药特色优势
让百姓体验中医药养生保健的魅力
今年的夏季养生节
市中医院将现场活动分为5大区域

    健康义诊咨询区
    9大专科资深专家组成的义诊团队阵容强大，号脉开方、咨询解答，前来就诊咨询的市民络绎不绝。
    其中一些市中医院的老粉丝，得知养生节开幕，自然不会错过难得的机会，早在8点就来到了现场等候。

    特色项目体验区
    中医特色项目体验区排起了长队，无论是中药茶饮还是养生粥，特色的食疗保健深受市民朋友喜爱。

    阿姨喝一杯生津酸梅茶茶，酸酸甜甜喜上眉梢。旁边的小朋友端着养生粥，“枸杞、玉米、银耳，还有百合！”津津有味吃起来。

    为了回馈热心市民，市中医院向现场市民免费提供了防蚊防感冒香囊，面对蚊虫滋生的夏季，小小香包实用多多。 

    道地药材辨识区
    中医养生自然也少不了中草药的亮相，在中药辨识区，药师向市民朋友讲解各中草药的药性药理。 

    亲眼见到了这么多的中草药，不少市民朋友来了兴趣，拿到手里细细端识。得知某些中草药对身体裨益，得到药师的肯定后，更是直接放入口中尝了起来~ 

    养生功法展示区
    八段锦作为有一种独特的强身健体方式，与中医传承息息相关。此次夏季养生节，为让更多群众接受正确的健康运动锻炼方法，市中医院护理人员在门诊大厅前的广场上展示八段锦。

    无论是中老年人退行性骨关节疾病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症及心脑血管疾病，经常演练八段锦都有很好的预防作用。尤其是都市白领长时间伏案工作，八段锦更能有效减轻不适症状。 

    夏季养生讲座区
    夏至自然界阳气由盛转衰，阴气渐生，人民也需要顺应时节，帮助体内阳气顺利收藏于命门，达到天人合一。而艾灸作为一种常见中医调理方式，夏至时分自然也有着特殊的意义！

    在养生讲座现场，市民结合自身具体情况向专家询问何种艾灸疗法更适合自己。

    医院夏季养生项目于6月21日（夏至）正式启动，传统的“三伏贴”也将于7月12日（头伏）开始，包括呼吸科、儿科 、针灸科、皮肤科、耳鼻咽喉科、消化科、风湿病科、治未病科、生殖医学科等9大专科联袂，开展穴位贴敷、中药外敷、中药内服、针灸、艾灸、艾条灸、拔罐、刮痧等多种“冬病夏治”疗法。一些冬春季加重或好发的慢性疾病，如哮喘、老慢支、鼻炎、咽炎、慢性腹泻、老寒腿、肩周炎、颈肩腰腿痛、慢性胃炎、手脚冰凉、关节炎、经久不愈的慢性疾病、素体阳虚体质等，可把握时机进行冬病夏治。

怎么样
撸完这篇文
你是不是也很想
与今夏有个健康的约会
与“冬病”说拜拜

那就......
来市中医院
为自己的健康打个翻身仗啵