志愿服务  你我同行
    为进一步大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务精神，培育和践行社会主义核心价值观，以实际行动迎接建党100周年，市中医院精心组织开展“弘扬志愿精神，服务百姓健康”志愿服务月活动。

    三月志愿服务月，市中医院的青年志愿者们在付出的同时，更是收获满满。

致敬最可爱的人

    春暖花开的日子里，医院南丁格尔志愿护理服务队、“青年中医团”的志愿者们把中医药文化、健康知识送进了交警大队雪浪中队、边防检查站。抗疫故事分享、科普养生讲座、互动体验……现场一片其乐融融。
    曾在武汉援助的护师匡敏声情并茂地向青年官兵们分享她的抗疫经历，一年多前的真实画面再现，大家共同回忆起那场艰苦卓绝的战斗，感叹今日的美好幸福生活，不禁动容。

    “操作的时候，一定要记得手臂伸直，才能达到效果！”面对心肺复苏术和海姆立克急救法的练习，官兵们都跃跃欲试，心血管科、急诊科青年文明号的志愿者对每一个细节逐个纠正，确保每位参练者正确掌握。

    不仅现代的技术方法引起了官兵们的兴趣，颇具特色的传统中医药治疗手法也让大家眼前一亮。长期的疲劳工作，导致肩周炎、颈椎病成了警务工作者的常见病，志愿者们贴心地给官兵们分享颈腰椎养生保健专题，并提供了针灸、刮痧、拔火罐等中医技术体验，大家直呼中医文化博大精深，中医技术立竿见影。

樱花下的“红马甲”

    3月无锡的鼋头渚已是樱花盛开，前来赏樱的人越来越多，勤劳的青年志愿者们也在这个美丽的季节、美丽的地方守护着大家的健康。

    在鼋头渚的红十字救助站里，每个周末，市中医院的医护人员都会各司其职，热情地接待着每一位问询者，把脉问诊、推拿、按摩等中医疗法各显神通，现场提供用药咨询、治疗建议和健康指导，倡导健康的生活方式，并向游客宣传旅游途中卫生防疫知识。

爱心义诊惠民众

    外科党总支第三党支部组织“点亮‘睛’彩，从‘腺’开始，守护健康”义诊活动把健康送进了社区，送到了百姓的身边。

    这边眼科的吉洁主任、唐颖医师在为百姓筛查眼部疾病，宣传平时的用眼及防护知识；那边泌尿外科陈健主任给大家带来了前列腺肿瘤指标的免费筛查的福利，男科蒋霖医生介绍中医防病和养生知识，提出合理的膳食、运动等生活指导；温柔可爱的护士们正麻利地为居民测量血压、血糖等。

    义诊整整持续了3个多小时，发放宣传资料100多份，受益群众达200多名，“受疫情影响，去医院看病都要提前预约，我们年纪大了，操作手机很不方便，现在可以在家门口就看到专家门诊，这次活动真是太有心了！”社区居民们都是 “怀着希望来，带着满意去”。

中医药知识进书院

    暖意洋洋的周末，青年志愿者们走进桐知书院，给小学娃们带来了一场“汉服百草香，中医少年郎”活动。

    来自传承三百余年“黄氏喉科”的芦芸医生向孩子们讲解发声的原理，向大家科普如何正确用嗓，并带领大家认识了护嗓的中药材，小朋友们听得津津有味。此外，做香囊、画团扇……每一项活动大家都兴致勃勃。

    让沉浸在快节奏现代生活中的孩子们沉下心来听听中医药的故事，学习中医药的知识，感受中医药的魅力，将更有利于中医药瑰宝的传承。

学雷锋，见行动
传温暖，聚力量
火红年代，志愿有我
在这个春暖花开的三月里
让我们一起用志愿服务
为健康无锡增添一抹暖色！