12月16日，我院和无锡日报报业集团在茂业天地清扬店联合主办“冬季进补 时令养生 龙砂膏方”大型健康惠民活动。10大专科的中医专家亲临现场进行义诊活动，科普养生知识、传播中医药文化。不少市民前来问诊，活动现场人气火爆。

    一场五禽戏养生功法表演操给活动拉开了序幕。不少市民在一旁模仿着动作做了起来，纷纷表示平时忙于工作经常久坐，学一点养生功法操能舒筋活络、缓解疲劳。

    “中医注重治未病，膏方调补因人而异，一证一方，气虚体质的人群是比较适合用膏方调补的。”呼吸科副主任中医师高广飞介绍，患有慢性疾病的高龄老人以及体质虚弱的人群适合用膏方来调理身体防治疾病，膏方还可以用于调理亚健康。同时他也提醒，湿热体质以及急性病是不适合服用膏方。

    中医经典科副主任中医师毕礼明向市民科普，膏方治疗和节气关系密切。膏方在冬至前后开始服用，冬至开始进入一年中最寒冷的时节，如果此时能够调理好身体，就可以为来年的身体健康打下坚实的基础。毕主任说到：“滋补性的膏方可以补益肾精，而肾精又能转换成人体需要的阳气，抵御外邪，就像春天万物的复苏要依靠土地中精华（水和养料），中医上就叫做天人合一。”

    市名中医、妇科主任兼生殖医学科主任周亚红吸引了不少前来问诊的患者，有不孕的、反复流产的、月经不调的。针对患者的困惑，周主任耐心把脉、答疑解惑，还给有需要的患者现场开具了膏方。虽然天气寒冷，但得到周主任治疗和宽慰的患者却觉得格外温暖，个个都露出了满意的笑容。

    气温骤降，心脑血管疾病高发。“朱主任，我有冠心病，我适合吃膏方吗？”“在医生的指导下是可以的。从中医五行理论来说，冬为寒水，行“惟修”之理，主休生养息。冬天服用膏方，修复心肾元气，既可有效缓解症状，又能提高自我适应和调节能力。”心血管科主任朱红俊对许先生的疑问给出了解答。

    “治未病”科主任中医师孙慧茹面前排起了长队，很多市民慕名而来。“根据您提供的病史，您这属于血管神经性头痛，建议采用舒肝理气，补血活血疏风的中药治疗。同时安眠药逐渐减少。失眠主要是因为情绪消极压力大，平时要增加运动，规律作息。”针对年轻市民的失眠伴头痛问题，孙主任给出了自己的建议。

    还有皮肤科、脑病科、消化科、肿瘤科、龙砂院的专家为现场的市民们“一对一”把脉问诊，并针对不同的健康状况提供个性化的健康建议。“专家非常认真仔细，边把脉边详细了解我的身体情况和既往病史。就连我平时不太注意的细节，专家也给出了针对性的指导。”看到活动预告特意来到活动现场的朱小姐称赞到。

    现场，市民们忙着体验各式各样的中医药活动。品尝协定膏方和养生茶饮、欣赏中医药文创产品、体验防感香囊DIY制作……通过沉浸体验中医药文化的魅力，大家深深地感受到了中医药的特色优势和独特作用。

    中医特色传统疗法耳穴治疗吸引了不少市民前来打卡。心血管科护士长诸赟介绍，“耳穴埋豆是通过耳穴磁贴，针对不同患者选择相应穴位贴压，生气活血。如睡眠不好的，就选择神门穴。”“有点痛。”正在体验的市民王先生一边指着耳廓位置一边说。“这就是神门穴，镇静安神的穴位，刺激感比较强，回去一天按三到四次。”诸赟手把手教市民耳穴按压方法。

    当天我院还把“中医移动诊室”带到了现场，市民可免费进行挂号。待医生辨证开方后，市民们在手机上填写地址、完成付款，膏方就能直接邮寄到家，大家直呼“方便”。

    如今我院独具特色的龙砂膏方受到越来越多锡城市民的信任和青睐，此次活动线下服务600余人次，线上图文直播受到了近十万人的关注。我院将继续发挥好中医药特色优势，提供更加优质的中医药服务，进一步推动中医药文化的传播，提升群众中医药健康文化素养，营造“信中医、爱中医、用中医”的良好氛围。